SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój bf oscyluje w granicach 16%, ale przy mojej budowie ciała i wzroście (181cm) wizualnie nie jest to dużo. Pierwszy mini cykl (3 miesięczny) na masę mam za sobą, ale więcej przybrałem na tłuszczu, niż mięśni, więc porzuciłem tradycyjny sposób żywienia i skierowałem się tym razem w stronę LC. No i już wcześniej wspomniałem - to pierwszy tydzień [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 17:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Thyrotherm by MDRAGON pods. str 16-17

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak ze nie wazna jest kwota ktora wsadzisz w cykl tylko zapal z jakim sie do niego przylozysz aha, i sadze ze tyle samo bys osiagnal bez spalacza Zmieniony przez - WaSaBi w dniu 2006-09-12 17:55:04

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-12 17:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to odetchnelam, widac mysz nie bedzie miala problemow z okresem. Wiesz sis, jest cos na rzeczy, bo odkad zeszlam na 1.5g bialka lub nizej cykl wrocil do normy,a przy bialku byl krotszy Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-08-11 19:55:22

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 19:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli slusznie zaplanowalam 2 cykle do Bozego Narodzenia, potem relaks i akurat noworoczni odpadna i wtedy rozpoczne 3 i 4 cykl, az przyjda ci, co na plaze. ma sie ten leb

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 18:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no fakt dziwnie z tym tluszczem, probuj moze rzeczywiscie masaze cos ci dadza, ale chyba lepiej poczekac do redukcji jakiejs, tak by cykl masazy jaki bedziesz miala (bo to musi byc wiecej) wspolgral z odchudzaniem moze wtedy organizm siegnie po tluszcz z rak

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-23 22:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dużo by jeden taki cykl przed 21 rokiem życia namieszał ? Zawsze chciałem dowiedzieć się jak to jest na bombie itd. jeden cykl i potem do 21 roku życia na sucho

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2015-01-26 19:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chciałem zaśmiecać działu więc pisze tutaj... W marcu zaczynam pierwszy cykl (6 tygodni propa 100 mg e2d) Opłaca się równolegle zarzucić jakiegoś no bostera czy lepiej dodać go do stacka po cyklu?

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-22 19:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to darek tak mowil nie ja,ja mowie ze do nieba pojdziesz odrazu jak zrobisz cykl

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 17:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dostatecznie nawet przy tak małym obciążeniu i ilości powtórzeń. Co stoi na przeszkodzie rozpoczęciu treningu w stylu SPLITA i dobrać obciążenie, ilość serii i powtórzeń odpowiednie do mojego stażu i zwiększać je z biegiem czasu i treningu? Co do kreatyny to zakończę cykl i nie zamierzam już więcej brać takich suplementów (przynajmniej narazie)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2011-06-19 21:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co bym musial dokupic do tego zestawu zeby powstal jakis sensowny cykl, dodam ze jest to moj pierwszy cykl, wczesniej same suple,,

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2013-03-05 15:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dobrze , jak na razie jestem zadowolony siła idzie i masa tez powoli do przodu, nie wiem jak to możliwe ale na przysiad w 3 tyg zrobiłem 23 kg progresu w serii , na klate na przykład 7 kg , nie wiem czemu mi tak szybko siła na nogi idzie ale to dobrze heh

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 23:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 106 na budziku waga rośnie cykl się kończy 24 grudnia a tu swieta moze do 120 dobije:)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 21:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegladam oferty bo planuje cykl, mam zastoj, nie mam mobilizacji, trzeba jakos ruszyc do przodu %-) i na to natrafilem 8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 20:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mono mesh 250. Mialem tam jakies "uniwersalne miarki" %-) Bralem do miarki 5 g i tak wcinalem to mono wcinalem... Za duza mi nie pomogla to nie bylem zadowolony . Jak skonczylem cykl to prawie pol puchy mi zostalo jak nie wiecej %-) Kupilem wage kuchenna i okazalo sie ze zamiast 5 g bralem cos kolo 2g %-) no i analogicznie zamiast 10 kolo 4 %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 20:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie korwa roze jak ja na cykl zbieram zreszta nawet jakbym mial pieniadze nic bym nie kupil, musialoby mnie do konca poyebac

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 14:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam o tyle fajnie ze 12 tygodni na soczku by mnie teraz rozyebalo fest jak zaczynałem swój pierwszy cykl 100 propa c2d przez 8 tygodni to też myślałem,że bedzie mega przemiana,a tu +5kg z czego zostało +3 i +10-15kg w seriach na sztandze,zmiana była bardzo mała,tutaj nie ma magi nie przemienisz sie w supermana po jednym,dwuch czy nwet 10 [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 14:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki do BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dziale najczęściej BEZSENSOWNE remedium: "rób kompleksy sztangowe!".) aha i jeszcze to: zaliczam się do ludzi, na których kreta działa w znikomym stopniu. zaliczyłem pełny cykl na jabłku rozpisany przez profi trenera personalnego i nic, mimo że to był mój 1 cykl, to na "plus" nie było żadnych odczuwalnych różnic jakościowych w treningu. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2012-06-30 15:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] własnych błędach . Nie można porównywać 12 treningów na basenie do tego co przedstawiasz . Każdy może rano robić lekki trucht a wieczorem sprinty i potraktować to jako mikro cykl treningowy - to jedynie przykład na szybko . Próbuj swoich założeń - ja do tej pory nieraz popełnię błąd i przetrenuje się , kilku moich znajomych którzy walczą zawodowo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2013-11-17 12:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja i tak chciałem tylko zrobic 2 tyg cykl bo z wage musze kontrolować ;p delikatnie po 1 kabsie dziennie zeby z 2 kg przybylo ;p ciagle mysle o tym tzn o odbloku do takiego cyklu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 18:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deweq k***a nie bierz sie za coś o cyzm nie masz pojecia. 2tyg cykl? Nieno teraz zęś doyebał do pieca }:-( sprzedawaj to w cholere

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 18:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)